이루자

위고비로 15% 체중감량 가능? 효과와 부작용 총정리다이어트에 고민이 많은 분들께 희소식! 최근 화제가 되고 있는 '위고비'에 대해 알아보겠습니다. 체중 감량에 효과적이라고 알려진 이 약물, 과연 어떤 장단점이 있을까요? 그전에 먼저, 자신의 체중 상태를 정확히 파악하기 위한 BMI 계산법부터 알아보겠습니다.BMI 계산 방법BMI(체질량지수)는 체중과 키를 이용해 체지방을 간접적으로 측정하는 방법입니다. 계산 공식은 다음과 같습니다:BMI = 체중(kg) ÷ [키(m)]²예를 들어, 키가 170cm이고 체중이 70kg인 사람의 BMI는 다음과 같이 계산됩니다:키를 미터 단위로 변환: 170cm = 1.7m키의 제곱 계산: 1.7 × 1.7 = 2.89체중을 키의 제곱으로 나누기: 70 ÷ 2.89 ≈ 2..